Formation Développement personnel

Préparation à la retraite

  Objectifs

  • Connaître et faire valoir ses droits à la retraite
  • Estimer les conditions de départ en retraite, âge, trimestres, et montant des pensions
  • Aborder sereinement cette nouvelle étape de vie
  • Imaginer son projet de vie
  • Entretenir son hygiène de vie : santé, sport et mémoire

  Public

Toute personne souhaitant prendre sa retraite dans les 24 mois.

  Pré-requis

Aucun

  Programme

Préparer son dossier retraite

  • Comprendre le fonctionnement général des systèmes de retraite
  • Les modalités de calcul de la retraite de base : la pension de la sécurité sociale CNAV
  • Les pensions complémentaires
  • Les démarches à suivre
  • Paiement et versement des pensions
  • Les pensions de réversion
  • Le cumul emploi retraite
  • En quelques mots (Préfon, Perco, Perp..)
  • Questions réponses

Transmettre ses compétences

Perceptions de la retraite

Pourquoi la retraite se prépare- t -elle ?

Trouver sa juste place dans son nouvel environnement

S'ouvrir au futur : concevoir et mettre en oeuvre son projet de vie

Gérer sa santé et surveiller son hygiène de vie pour optimiser son énergie

Synthèse et conclusion


  Les + pédagogiques

  • Echanges, discussions, partage
  • les 4 étapes de vie, la pyramide Maslow,
  • Grille de recherche d'activité, méthode du Quintilien

  Validation / certification

Attestation de présence à l'issue de la formation